Judėk su Šiaulių miesto visuomenės sveikatos biuru!
1 valandos trukmės fizinio aktyvumo užsiėmimus lauke veda kvalifikuoti kūno kultūros specialistai, kurie ne tik parenka bendrą fizinį pajėgumą bei visas raumenų grupes lavinančius pratimus, bet ir kontroliuoja, kaip juos atliekate.
Pirmadieniais ir ketvirtadieniais vyksta didesnio intensyvumo treniruotės, o antradieniais ir trečiadieniais – užsiėmimai pradedantiesiems ar mažesnio fizinio pasirengimo žmonėms.
Atsineškite kilimėlį ir vandens atsigerti.
antradieniais ir ketvirtadieniais vieta – Talkšos ež. pakrantė prie “Lapės”;
pirmadieniais ir trečiadieniais vieta – “Beržynėlio” parkas (Gegužių g. 45)
DĖMESIO! Užsiėmimų dalyviai patys atsako už savo sveikatos būklę, todėl prieš tai rekomenduojame pasitarti su savo gydytoju ir pratimus atlikti pagal savo galimybes.