Palikti atsiliepimą Pridėti įstaigą/pedagogą/renginį
Nemokamos raumenų stiprinimo mankštos Rudausiuose

Nemokamos raumenų stiprinimo mankštos Rudausiuose

2017-09-14 20:00
Vilniaus r., Rudausių kultūros centras
Nemokamai
Tel. (8-5) 271 1244, mob. 8 652 07020, faks. (8-5) 271 1244

Raumenų stiprinimo mankštos metu atliekami bendrieji fizinį aktyvumą lavinantys pratimai didinantys judesio amplitudę sąnariuose, lavinantys lankstumą. Mankštos metu gerinama raumenų ištvermė ir jėga, pratimai atliekami naudojant savo kūno svorį, elastines gumas, kamuolius, lazdas, svarelius.

Registruotis į užsiėmimus nereikia.

Mankštas veda sveikatos stiprinimo specialistė Inga Mastianica
E.p. inga.mastianica@vvsb.lt, Tel. 862355831

Nėra komentarų