Šiaurietiškas ėjimas yra visiems prieinama ir greitai išmokstama fizinio aktyvumo forma, o fizinis aktyvumas turi tiesioginį ir esminį poveikį žmogaus sveikatai. Bet tam, kad šiaurietiškas ėjimas būtų efektyvus ir einant lazdomis dirbtų 90 proc. kūno raumenų, reikia žinoti jo techniką.
Kviečiame visus, mokančius ir niekad nebandžiusius šiaurietiško ėjimo, į nemokamus užsiėmimus. Jų metu jau išbandžiusieji šią fizinio aktyvumo formą patobulins savo techniką, o nemokantieji išmoks šio puikaus ir naudingo ėjimo.
Mokymus koordinuoja visuomenės sveikatos stebėsenos specialistė, šiaurietiško ėjimo instruktoriaus asistentė Asta Kavaliauskienė.
Jei norite, kad Jūsų bendruomenei būtų organizuojamas ir vedamas šiaurietiško ėjimo užsiėmimas arba susidomėjote asmeniškai patys - kreipkitės!
Tel.: 8 683 55044 arba 8 428 70 723.
El. p. astakavaliauskiene1@gmail.com
Jūsų patogumui dalinamės informacija, aktualia kiekvienam, norinčiam išmokti šiaurietiško ėjimo - lankstinuką galite rasti ČIA.
http://www.raseiniuvsb.lt/?read=26808
Kampanija "Tėvystės galima išmokti!" - Išmok būti mama! Išmok būti tėčiu!
Jei Tavo aplinkoje yra tėvų, būsimų tėvų arba žmonių, kurie prisideda prie vaiko auginimo - pasidalink su jais.
Informacijos apie nemokamus ir mokamus tėvystės įgūdžių mokymus ieškokite savo savivaldybėje. Daugiau informacijos: http://svietimogidas.lt/tevyste
