„Sveikas miestas“ kviečia sostinės šeimas praleisti daugiau laiko drauge bei pasimėgauti įvairiomis sporto pramogomis jau šį šeštadienį (birželio 17 d.) Vingio parke.
Šeimų laukia interaktyvios sporto zonos, bus galima pasimokyti žaisti smiginį, diskgolfą, ledo ritulį, tinklinį, tenisą, grindų riedulį, gigantiškais šachmatais bei dalyvauti atvirose treniruotėse.
Iniciatyvos „Aktyvūs šeimų šeštadieniai“ programą praturtins ir specialios tinklaraščio mamytėms „BabyBlog“ veiklos – mamyčių laukia specialūs užsėmimai, išskirtinės pramogos vaikučiams bei staigmenos.
Sostinės gyventojai bei svečiai kviečiami susipažinti su artėjančio ir jau paskutinio šį mėnesį„Aktyvių šeimų šeštadienio“ iniciatyvos renginio visa programa.
Interaktyvių sporto pramogų zonų programa Vingio parke, šalia estrados:
11.00 – 14.00 val.: „BabyBlog“ drauge su žaislų išparduotuve „Titė Ritė“ kvies visus vaikus dalyvauti elektromobilių lenktynėse bei pasivažinėti specialiais vaikiškais elektromobiliais;
11.00 – 12.00 val.: Tinklaraščio „Cukrinis avinėlis“ nuotaikingi žaidimai vaikučiams Vingio parko pievoje;
10.00 – 11.00 val.: Stalo futbolo turnyrai su šio sporto pradininkais Lietuvoje „Foosin“;
11.00 – 17.00 val.: Sporto klubas „Vilniaus legionas“ ir smiginio inventoriaus elektroninė parduotuvė „Smiginis.lt” pakvies išmėginti rankos taiklumą smiginio zonoje bei sužinoti daugiau apie šį sportą;
11.00 – 17.00 val.: Diskgolfo turnyrų zona;
11.00 – 17.00 val.: Aikido demonstracijos ir atviros treniruotės aikido zonoje su Aikido Aikikai asociacija „Sūkurys“;
11.00 – 17.00 val.: „RAI“ studijos organizuojamos šokių ir akrobatikos pamokos;
12.00 – 17.00 val.: Pasimokyk žaisti ledo ritulį su „Hockey Punks Academy“;
12.00 – 17.00 val.: Lietuvos tinklinio federacija kartu su „Tinklinis Vilniuje” treneriu Antanu Stučka kviečia visus žaisti tinklinį bei dalyvauti turnyruose ir atvirose pamokose (atnaujintose tinklinio
aikštelėse);
12.00 – 15.00 val.: Pamokėlės su „Velo City“ apie saugų važiavimą ir šeimų žygis vaizdingais Vilniaus maršrutais. Susitikimo vieta: prie estrados šalia esančios vaikų žaidimų ir treniruoklių aikštelės (estrados kairėje pusėje). Registracija internetu: http://bit.ly/2o1LHyc
Atvirų treniruočių programa prie garso taško, šalia „Sveiko miesto“ palapinės:
11.00 val.: „Lympo.lt“ kviečia dalyvauti bėgimo treniruotėje su bėgiku, nacionaliniu čempionu ir rekordininku Vitalij Kozlov bei bėgimo klubu „Volvere Run“;
11.00 – 11.30 val.: Sporto akademijos „GIT FIT“ speciali treniruotė mamoms, kurios metu bus atliekami įvairūs, visiems tinkami pratimai, tačiau ypatingai pritaikyti neseniai gimdžiusioms ar dar maitinančioms moterims. Dirbama su savo kūno svoriu ir papildoma įranga. Dėmesys skiriamas viso kūno stiprinimui, bendram fiziniam lavinimui. Treniruotės metu vaikas būna šalia mamos, žaidžia su kitais vaikais. Treniruotę ves trenerė Madlena Tevdoradzė;
11.30 – 12.00 val.: „Vilkės namai“ mamas taip pat kviečia atsipalaiduoti ir dalyvauti mamų jogoje;
12.00 – 12.30 val.: Atviras jogos užsiėmimas visiems vilniečiams ir miesto svečiams. Užsiėmimą veda Baltijos „Gyvenimo meno“ labdaros ir paramos fondo bei projekto „City joga“ savanoriai;
12.30 – 13.00 val.: Rasos Norvaišaitės vedama išskirtinė „NIA“ praktika;
13.00 – 13.30 val.: „MyGym“ organizuojama POUND treniruotė su trenere Karolina Mankute;
13.30 – 14.00 val.: Šokiai su kūdikiais, kuriuose dalyvauti kvies „Vilkės namai”;
14.00 – 14.30 val.: Geros savijautos centras „Sanus“ kvies išbandyti funkcinę viso kūno treniruotę, pasitelkus tik savo kūno svorį. Tokio pobūdžio treniruotė tinkama įvairaus amžiaus, skirtingo fizinio pasiruošimo žmonėms. Bus galima išmokti apšilimo technikos, tempimo bei kitų funkcinių pratimų;
14.30 – 15.00 val.: Akrobatinės jogos užsėmimas su „AcroYoga LT“ ir Karoliu Valicku;
15.00 – 16.00 val.: Zumba su „Crazyfrench“;
16.00 – 16.30 val.: „G7“ sporto ir sveikatingumo klubo grupinių užsiėmimų trenerės Miglės Senvaitytės vedama „HIIT“ treniruotė (aukšto intensyvumo intervalinė treniruotė, kurios metu didelio intensyvumo intervalus, keičia mažo intensyvumo intervalai).
Manto Repečkos nuotr.
Prisijunkite prie renginio įvykio ir feisbuke.
http://www.sveikasmiestas.lt/turiningas-sestadienis-vingio-parke-sporto-pramogu-gausa-ir-isskirtinis-demesys-seimoms/
Kampanija "Tėvystės galima išmokti!" - Išmok būti mama! Išmok būti tėčiu!
Jei Tavo aplinkoje yra tėvų, būsimų tėvų arba žmonių, kurie prisideda prie vaiko auginimo - pasidalink su jais.
Informacijos apie nemokamus ir mokamus tėvystės įgūdžių mokymus ieškokite savo savivaldybėje. Daugiau informacijos: http://svietimogidas.lt/tevyste
