Kursai „Menas būti laimingam“
2018-01-21
Kvėpavimo galia
Kaip gamta turi savo ritmus, taip ir mūsų kūnas, protas ir emocijos turi savo ritmus. Kai šie ritmai dera tarpusavyje, mes jaučiame harmoniją ir gerovę. Kai įtampa ar liga suardo šią darną, mes patiriame neramumą ir nepasitenkinimą bei jaučiamės prislėgti ir nelaimingi.
Sudaršan Krijos kvėpavimo praktika jungia įvairius kvėpavimo ritmus, tai harmonizuoja kūno, proto ir emocijų sąveiką, grąžina darną su gamtos ritmais. Ši kvėpavimo praktika padeda paleisti įtampą, pyktį, susijaudinimą, depresiją ir nerimą. Protas vėl tampa ramus, energingas, susitelkęs, atsipalaidavęs.
3 dienų kursai sausio 19 d. 18:00-21:00 val
20 d. 9:00-12:00 val.
21 d. 9:00-12:00 val
Adresas: Lietuvininkų g. 18, Marijampolė
Regitracija tel. 8 610 16 955, www.gyvenimo menas.lt
Kaina: 75 Eur, studentams, senjorams 60 Eur, kartojantiems 45-30 Eur